Ration Repas

 

little girl in haiti eating beansVous demandez-vous ce que vous, votre famille ou votre église peut faire pour se souvenir de ceux qui ont faim?

Une façon de le faire consiste à manger un repas simple – du pain plat ou une ration repas, semblable à ce qui est fourni dans les camps de réfugiés – puis de donner la somme économisée à ERDO pour aider des enfants et des familles qui vivent dans ces conditions.

C’est une façon significative de s’identifier symboliquement à ceux qui vivent dans un contexte culturel différent, en aidant les enfants à mieux saisir ce qu’est la faim et en contribuant à aider ceux qui n’ont pas assez à manger.

Vous pouvez le faire une fois par mois ou par semaine, à votre convenance, celle de votre famille ou de votre église.

Qu’est-ce qu’une ration?

Les rations changent d’une situation à une autre. La nourriture est parfois distribuée « humide » ou déjà cuisinée; d’autres fois, des rations « sèches » sont offertes que les gens cuisinent par eux-mêmes. ERDO distribue généralement des rations sèches, en quantité suffisante pour couvrir une période de un à deux mois.

Ressources pour vous aider à planifier votre repas simple :

Recettes :

Les recettes ci-dessous sont une façon dont vous pouvez expérimenter à quoi peut ressembler l’alimentation de quelqu’un qui reçoît une aide alimentaire dans le monde en voie de développement – un repas simple qui peut vous aider à réfléchir sur votre abondance en tant que Canadiens et à vous souvenir de ceux qui n’ont pas autant à manger, puis à donner pour aider les autres.

Cliquer ici pour une recette faite de haricots rouges et de riz. Un repas simple et délicieux que beaucoup mangent tous les jours à travers le monde.

Cliquer ici pour une recette simple au pain plat. Beaucoup utilisent une partie de leur ration qui inclut de la farine de blé pour faire du pain plat simple. Il peut être mangé tard le matin au déjeuner ou le pain peut être utilisé pour recueillir la sauce faite avec les lentilles, la viande ou les légumes.

Diapo
Cliquez ici pour télécharger une diapositive que vous pourrez utiliser pour votre événement avec un repas simple.

  

*Renseignements fournis par la Banque canadienne de grains.

© 2012 ERDO (Secours d’urgence et développement outremer)  |  Numéro d’organisme de charité canadien : 87591 2701 RR0001

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